影響和諧性生活的睡眠方式

刊登日期：01-01 源自：未知

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    性生活是夫妻感情溝通的一種方式，如果性生活不和諧往往會影響夫妻間的感情，而和諧的性生活就要夫妻雙方共同維護，從點滴做起，那麼在這裡小編就來告訴大家影響和諧性生活的睡眠方式。

    1.夫妻相對而臥會吸入對方呼出的廢氣，大腦缺少新鮮氧氣，容易造成失眠、多夢等。另外，夫妻間也不宜睡一個被窩，還是同床異被好。同睡一個被窩，兩個人挨得太近，同樣存在面對面睡覺的弊端，對健康不利。同床異被有三大好處：首先可以減少肩部受寒透風的機會；其次有利於各自的深呼吸和深睡眠，可以少吸入一些二氧化碳，多吸入一些氧氣；再就是有益於培養夫妻感情。