科學處理性愛疼痛的小方法

刊登日期：03-30 源自：未知

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　　兩性生活中，每次性愛都不可能那樣完美吧！偶爾會出現一些性愛問題。尤其是性愛，常常人們都不重視。殊不知，性愛疼痛是身體的原因。那麼，性愛疼痛如何處理呢？下面由夫妻性保健欄目小編來為大家揭曉。
 

　　1、盆腔充血

　　女性在性興奮時，大量血液湧入盆腔組織形成充血狀態。如果未能達到性高潮，盆腔充血狀態則消退得很緩慢。約10%的人會感到下腹墜脹、背部下方有酸痛等不適感，有人將其形容為一種“像痛經般的疼痛”。

　　當盆腔充血發生“像痛經般的疼痛”時，你應該平臥，用一個枕頭把臀部墊高，每次半小時，每日3～4次，可幫助血液返流，必要時可服用抗炎藥物。當然，最根本的預防方法是提高性生活質量，達到性高潮時肌肉和性器官強有力的收縮，可使充血狀態迅速消散。
 

　　2、陰道疼痛

　　做愛時女人陰道發生疼痛要先確定一下部位，如果是陰道口，可能是有裂口或前庭大腺炎，所以會痛；如果是深部痛，可能是陰道炎、盆腔炎或子宮內膜異位症。對於陰道炎、盆腔炎或子宮內膜異位症這些婦科類疾病，那麼一定要引起相當注意和重視。

　　女性陰道疼痛不能小視，除了首先要注意養成日常性生活中良好的個人衛生習慣，還要根據自己的不同情況盡快到醫院接受婦科檢查，進一步明確後才能對症處理，這樣才能消除疼痛，並且可以及時關愛自己的身體。

　　3、頸部疼痛

　　性生活過程中突然發生頸部疼痛，通常是由於做愛的姿勢不當所引起的，比如：有的人做愛過程中喜歡頭部一直頂在床頭，由於身體部位不適，使頸部肌肉僵硬或是引起牽拉疼痛。

　　發生這樣的疼痛，即剛感到頸部不適時就應該馬上採取局部冷敷（冰袋最好）的措施，以減輕疼痛和水腫；用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍，並將兩端繫緊（以不影響呼吸為限），來支撐頭部減輕肌肉的負擔。

　　4、高潮後頭痛

　　性生活頭痛多數發生在高潮之後，分為輕度疼痛和偏頭痛。性生活頭痛發生的比例，女性要小於男性。通常由四個原因引起。一是性生活不當，比如做愛過頻、過久，使得身體過度疲勞，造成頭痛。二是環境不合適，比如房間的空氣不流通，外面的環境太嘈雜，使得心煩意亂。三是體位的突然改變，比如在做愛時突然變臥位為坐位，或做愛後立即起身，由於體位突然變化造成低血壓。四是不良情緒產生，多數發生在女性身上，當心情不好勉強做愛時，性心理不能得到滿足。

　　高潮後頭痛同性心理、性生理和性習慣等多種原因有關，要結合自己的實際情況來對症處理，如果情況嚴重，還應該施用中藥。另外，要注意選擇安靜的環境，保持通風，掌握良好的做愛的時機，情緒不好的時候不要做愛。當然，一方有過高潮後頭痛史，另一方做愛的時候要注意多多對其溫存，並在做愛過程中不能讓其隨便起身。而個別本身有高血壓並多次出現高潮後頭痛的，可以現服用少量藥物。

　　5、背部扭傷

　　無論什麼原因或姿勢造成背部疼痛，都應立即停止性活動。正常的性生活是不應有背部疼痛的。性生活中背痛多見於背部肌群相對較薄弱的女性。

　　處理方法是立即屈膝側臥，兩膝之間放一個枕頭，並局部冷敷。

　　溫馨提示：以上是小編向大家介紹的性愛疼痛如何處理，通過詳細的介紹大家都明白了吧！在性生活中，如果遇到這些症狀，大家一定要及時的處理。