女性應該如何做好私處保健(3)

刊登日期：01-01 源自：未知

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    私處保健四： 上完廁所後使用衛生紙，要從前向後擦，不要從後向前擦，這樣可避免衛生紙先觸碰肛門，防止肛門的細菌侵入陰道口造成感染。

    私處保健五： 優酪乳中的乳酸菌還沒有得到有助於陰道保健的證實，但經常喝優酪乳也不是件壞事，可以一試，但不可以用來灌洗。