如何擁有健康完美的乳房

刊登日期：01-01 源自：未知

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    乳房是女人美麗的資本，也是女人偉大的源泉。女人應該瞭解她，愛她，善待她，並給她上一個健康保險：包括每天的乳房保健，自檢，讓自己的乳房健康而完美。

    一、試用熱敷熱敷是一種傳統的中醫療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果採用冷、熱敷交替法，消除乳房不適症效果會更好。

    二、防止肥胖對於過度肥胖的女性，減輕體重將有助於緩解乳房腫痛。

    三、用蓖麻油敷胸蓖麻油含有一種能提升 T11 淋巴細胞功能的物質，這種淋巴細胞能加速各種感染的復原，去除疼痛。方法是：將蓖麻油滴於折成四層的棉布上，讓其沾滿蓖麻油，但勿過濕，以免四處滴流。將此布敷於乳房上，蓋一層塑膠薄膜，再放上熱敷袋。將熱敷袋調至你能忍受的熱度，敷一小時即可。